Presidente de honra da Rede Internacional de Motricidade Humana palestra na Unoesc

As novas tendências do treinamento neuromuscular foram apresentadas na noite de terça-feira, 26, na Unoesc Joaçaba. O assunto foi abordado pelo presidente de honra da Rede Internacional de Motricidade Humana (IMHN), professor doutor Estélio Henrique Martin Dantas. A palestra aconteceu no auditório Afonso Dresch e fez parte das atividades do “I Seminário Regional de Educação Física e promoção da Saúde: exercício Físico e estilo de vida ativo”.

— Tenho muita estima pela Unoesc. Já estive aqui em outras oportunidades e é sempre um prazer poder participar de eventos como esse — falou o professor ao cumprimentar o público presente. 

De forma dinâmica, o professor Estélio, estimulou o público no auditório e o que acompanhava a transmissão da palestra pelo Facebook, a utilizar a tecnologia para interagir com o que ele estava apresentando. Para isso, os participantes fizeram o download de aplicativos para celular e puderam responder perguntas em tempo real. A primeira das perguntas foi: “Qual a qualidade física mais importante para o esporte ou fitness?” As respostas mais votadas serviram de base para que os primeiros estudos sobre o tema da palestra fossem apresentados. E não ficou só nisso, em vários outros momentos o público pôde opinar sobre os assuntos apresentados recebendo, em seguida, a explicação conforme os estudos existentes.

O professor doutor Estélio apresentou ainda, a lista de treinamentos que estão em evidência, falou de qualidade física, sobre os fundamentos fisiológicos que influenciam no treinamento, hipertrofia, periodização e tempo de recuperação. 

— Tem pessoas, por exemplo, que treinam muito e não ganham massa muscular porque não entendem a importância da periodização e recuperação. O profissional que estuda e pesquisa se diferencia porque sabe orientar de forma correta conseguindo resultado com o treinamento que promove — comentou o professou ao falar sobre hipertrofia. 

Após a palestra, o professor Estélio participou de uma conversa com a plateia. O momento foi mediado pelo professor doutor Rudy José Nodari Junior e oportunizou ao público tirar dúvidas e aprofundar o conhecimento adquirido durante o evento. 

O “I Seminário Regional de Educação Física e promoção da Saúde: Exercício Físico e estilo de vida ativo”, promovido pelo curso de Educação Física da Unoesc Joaçaba e conta com o apoio da Fundação de Amparo à Pesquisa e Inovação do Estado de Santa Catarina (Fapesc), Conselho Regional de Educação Física (CREF 03) e da Rede Internacional de Motricidade Humana (IMHN). O evento tem como objetivo apresentar o conhecimento técnico relevante na área da Educação Física e discutir as temáticas relacionadas ao exercício físico e a saúde, bem como socializar a produção científica do curso por meio da apresentação das pesquisas de conclusão de curso e dos trabalhos de ensino e extensão desenvolvidos por acadêmicos e professores da Unoesc.