Inscrições para atividade física para adultos e idosos em SMO

Com o propósito de melhorar a saúde e a qualidade de vida de adultos e idosos de São Miguel do Oeste, a Unoesc, através do curso de Educação Física abre inscrições para interessados em participar de programa orientado de exercícios físicos.
O projeto prevê a realização de atividades de musculação, ginástica, alongamentos e jogos adaptados, tais como futsal, voleibol, handebol e basquetebol. Também serão realizadas medidas de peso, estatura, flexibilidade, força muscular, pressão arterial e gordura corporal.
O programa será desenvolvido no ginásio da Unoesc SMO e nas salas de musculação e ginástica, todas as segundas, quartas e sextas-feiras das 13h30 às 15h30.
Segundo a professora Sandra Fachineto, estão sendo ofertadas 40 vagas e podem se inscrever pessoas acima de 40 anos. As inscrições estão abertas pelo site: www.unoesc.edu.br até o dia 02/03/2012. O valor da mensalidade é de R$ 20,00.