Educação Física discute estilo de vida e saúde no mundo contemporâneo

A Unoesc Xanxerê, através do curso de Educação Física e em parceria com o Sesc, sediou mais uma etapa da Jornada de Saúde Sesc. O evento, que ocorreu quinta-feira (24), reuniu acadêmicos de todas as seis fases do curso, além de professores da área, alunos e professores do município e da microrregião.

Na oportunidade, o professor doutor Markus Vinicius Nahas abordou a temática “Estilo de vida e saúde no mundo contemporâneo”. Ao iniciar sua fala, o palestrante fez um retrospecto analisando a questão social e fazendo um breve relato sobre o Índice de Desenvolvimento Humano (IDH) do município, um dos melhores de Santa Catarina.

Prosseguindo, ele tratou sobre a estimativa populacional e índices de longevidade, alertando que mudar o estilo de vida – do sedentarismo para a atividade – não é tarefa fácil.

— O setor público também tem responsabilidade nessa questão. Afinal, o lazer é importante para a qualidade de vida, mas há resultados de pesquisas em que as pessoas apontaram, entre trabalho, família e lazer, que no último quesito pouco se sentem realizadas — observou.

Dirigindo-se aos acadêmicos do curso de Educação Física, destacou que as pessoas que trabalham com a saúde precisam ter clareza de que não farão milagres. Ainda, ressaltou que as comorbidades – doenças associadas à falta de atividade física e à obesidade – estão atingindo níveis alarmantes no Brasil.

— Hoje, as maiores doenças são as crônico-degenerativas. Estudos comprovam que a atividade física regular, com alimentação adequada, traz uma perspectiva de vida de dez anos a mais. Porém, precisamos garantir que o idoso não apenas viva mais, mas também com qualidade de vida — enfatizou.

Na avaliação da coordenadora do curso de Educação Física da Unoesc Xanxerê, professora Deonilde Balduíno, a palestra superou as expectativas.

— A abordagem do professor fugiu ao senso comum. Ele não trabalhou com receitas; a sua abordagem da temática, de forma holística, auxilia sobremaneira na formação profissional de nossos acadêmicos — analisou.

O palestrante

Markus Vinicius Nahas é doutor em Educação Física pela University of Southern California. Ele concluiu dois estágios de pós-doutorado (em 1991, na Arizona State University, e em 2000, na University of South Carolina), quando realizou pesquisas enfocando a área da promoção de estilos de vida ativos.

Ele foi professor titular da Universidade Federal de Santa Catarina (de 1977 a 2012), onde criou e coordenou o Núcleo de Pesquisa em Atividade Física e Saúde (NuPAF). Sua experiência na área de Educação Física inclui, principalmente, os temas: atividade física, saúde e qualidade de vida, estilo de vida, lazer e saúde do trabalhador e educação física no ensino médio.

Além disso, é sócio-fundador e foi o primeiro presidente da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde (SBAFS).