Univida inicia dois novos cursos em Tecnologias Digitais e Estímulo da Memória na Unoesc

Alegria, expectativa e motivação em adquirir conhecimentos em tecnologia e desenvolver a memória na terceira idade. Assim foi o primeiro dia de aula da Universidade da Melhor Idade (Univida), que iniciou dois novos cursos na tarde de quarta-feira (6). Voltado para pessoas com 60 anos ou mais, as turmas iniciantes foram de Tecnologias Digitais 60+, com o professor Marcel Grando, e Qualidade de Vida e Estímulo da Memória na Melhor Idade, com a professora Patricia Biliar. Os cursos reforçam o compromisso da Universidade com a educação continuada, a valorização da pessoa idosa, a inclusão digital e o cuidado integral com a saúde mental.

O curso Tecnologias Digitais 60+ iniciou no estúdio Gerontotec, um espaço preparado para atender às necessidades do público da terceira idade. A proposta é facilitar o acesso às tecnologias digitais e tornar o uso de celulares, aplicativos e internet mais acessível. Durante as aulas, os participantes aprendem a utilizar o celular, o WhatsApp, realizar chamadas de vídeo, navegar com segurança, acessar redes sociais e experimentar tecnologias da informação relacionadas à inteligência artificial.

Já o curso Qualidade de Vida e Estímulo da Memória na Melhor Idade será voltado para os aspectos cognitivos, emocionais e sociais dos participantes. A proposta é estimular a memória, manter a mente ativa e promover o bem-estar por meio de jogos, conversas, dinâmicas em grupo, exercícios cognitivos e técnicas de relaxamento. O curso também abordará estratégias para manejar o estresse, cultivar o equilíbrio emocional e desenvolver a autoconfiança.

A coordenadora da Univida, Mariluce Poerschke Vieira, acompanhou o primeiro dia de aula dos estudantes e ressaltou que, além de ensinar habilidades técnicas, os cursos fortalecem a autonomia, a autoestima e o bem-estar dos idosos.

— Tudo isso contribui para que tarefas cotidianas como pagar contas on-line, fazer compras ou conversar com familiares por vídeo se torne parte natural da rotina. A inclusão digital se torna segura. O curso de qualidade de vida também é fundamental. Ele une o estímulo intelectual com acolhimento emocional, a iniciativa oferece um espaço afetuoso para que os idosos cuidem da mente, das emoções e do convívio social — enfatiza.

Ainda, na próxima semana, no dia 14 de agosto, terá início o curso Cozinha da Saúde Sênior. Ao todo, serão 60 idosos participando dos três cursos, com duração de um semestre e aulas semanais.