Projeto de extensão da Unoesc promove oficina sobre atividade física e qualidade de vida para crianças

A Unoesc Joaçaba realizou, no dia 19 de junho, uma oficina voltada à promoção da saúde e da qualidade de vida por meio da prática de atividades físicas. A ação integrou o projeto de extensão “Talentos em Movimento – Esporte, Saúde e Cidadania: Integração que Transforma” e reuniu cerca de 20 crianças vinculadas ao Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) de Joaçaba.

A atividade foi conduzida pelo professor do curso de Educação Física, Marcelo de Oliveira Pinto. De forma lúdica e interativa, a oficina abordou a importância do movimento corporal, da adoção de hábitos saudáveis e da prática regular de atividades físicas desde a infância.

O encontro iniciou com uma conversa descontraída sobre futebol, aproveitando o contexto da Copa do Mundo para aproximar o tema da realidade das crianças e estimular a participação do grupo. A partir desse diálogo, foram apresentados conceitos relacionados à saúde, ao movimento corporal e aos benefícios de um estilo de vida ativo.

Na sequência, os participantes realizaram uma dinâmica utilizando um dinamômetro digital de preensão manual, equipamento empregado para medir a força da musculatura da mão e do antebraço. Embora a atividade tenha ocorrido de forma recreativa, o professor explicou que esse tipo de avaliação é amplamente utilizado em pesquisas científicas como indicador da aptidão física e da saúde. A proposta despertou a curiosidade das crianças, que puderam experimentar o equipamento sem caráter competitivo.

A programação também incluiu desafios de equilíbrio e percepção corporal, como a marcha estacionária com os olhos fechados, além de atividades voltadas ao controle do corpo e à qualidade do movimento. As ações permitiram que as crianças desenvolvessem habilidades motoras importantes para a infância enquanto aprendiam sobre a importância da prática de exercícios físicos.

— As dinâmicas despertaram muita curiosidade e interação entre as crianças. A proposta lúdica favoreceu a compreensão de conceitos relacionados à saúde, à força, ao equilíbrio e ao movimento corporal de maneira simples e significativa — destacou o professor Marcelo.

Além de beneficiar a comunidade, a iniciativa reforça a relação entre a extensão universitária e a formação acadêmica dos estudantes de Educação Física, aproximando os conteúdos trabalhados em sala de aula das demandas sociais. Temas como crescimento e desenvolvimento motor, avaliação física, promoção da saúde e intervenção em diferentes contextos sociais estão diretamente ligados à proposta desenvolvida.

Para o professor, ações como essa também evidenciam o papel da Universidade na transformação social.

— Foi uma excelente experiência participar desta atividade. Muitas vezes, em função das demandas da graduação e da pós-graduação, acabamos nos afastando um pouco da extensão, que é um dos pilares fundamentais da Universidade. Por isso, foi muito gratificante interagir com as crianças e contribuir com uma ação prática, educativa e divertida. Espero que mais iniciativas como essa sejam realizadas, fortalecendo cada vez mais a aproximação entre a Unoesc e a comunidade — afirmou Marcelo.