Integrantes do Projeto Viver Melhor na Maturidade fazem passeio

No dia 15 de abril, 64 participantes do curso de extensão “Viver Melhor na Maturidade”, desenvolvido no Campus aproximado de Campos Novos, realizaram um passeio ao Sítio do Pica-Pau Verde, pousada que fica no interior de Joaçaba. Nesse local, participaram de uma série de atividades recreativas e em contato com a natureza.

Segundo a coordenadora do curso, Rita de Cássia Zoldan, praticar exercícios físicos e atividades lúdicas, culturais, artesanais, informativas e recreativas é uma das melhores maneiras de viver bem a maturidade. “É importante que as pessoas se mantenham abertas para usufruir de todos os momentos de aprendizagem, recreação e lazer, para a interação social e o desenvolvimento de interesses diversos, pois isso colabora para que a mente mantenha-se ativa e saudável”, explica.

O projeto “Viver Melhor na Maturidade” é desenvolvido através de uma parceria entre a Unoesc e a Secretaria de Desenvolvimento Regional de Campos Novos. O curso iniciou em novembro de 2009 e se estende até julho, procurando estimular o envelhecimento saudável e a inclusão social de pessoas com mais de 50 anos a partir de espaços compartilhados de informação, convivência, aprendizagem, cultura, lazer, atividades físicas, recreativas e de integração.

As atividades são desenvolvidas periodicamente e contemplam questões como relacionamento intergeracional, convivência familiar e comunitária, autoestima, Estatuto do Idoso, múltiplas inteligências e meio ambiente; desenvolvimento de técnicas de memória e raciocínio; trabalhos manuais; promoção e participação de campanhas de conscientização e passeios culturais.