Evento Saúde e Integração 60+ promove bem-estar e inclusão social para idosos

Os estudantes do Curso de Educação Física, da Unoesc São Miguel do Oeste, realizaram uma atividade especial voltada para a melhor idade. Coordenado pela professora Luciara Severo e pelo professor Josiano Puhle, o evento Saúde e Integração 60+ reuniu 42 participantes no Ginásio Poliesportivo da Universidade.

Durante as Atividades Práticas de Extensão (APEX), os idosos tiveram a oportunidade de participar de uma variedade de atividades, incluindo caminhada orientada, yoga, dança e hidroginástica. Além das práticas físicas, o evento também ofereceu sorteio de brindes e um coffee break, proporcionando momentos de descontração e socialização.

A estudante Milena Pasqualotto compartilhou seu entusiasmo sobre o evento, destacando o impacto positivo na saúde física e mental dos participantes.

— O evento foi um sucesso! Foi uma iniciativa muito importante para promover o bem-estar e a inclusão social dos participantes. Proporcionou uma oportunidade para que eles participassem de atividades físicas, possibilitando assim a saúde física e mental. Além disso, o evento permitiu que eles se conectassem com outras pessoas da mesma faixa etária, fortalecendo os laços. Foi incrível ver como os idosos se envolveram nas atividades, enfatizando a importância de colocar a saúde como prioridade em todas as etapas da vida — relata Milena.

A professora Luciara Severo também ressaltou a importância do evento para a formação dos estudantes e para a comunidade.

— Essas atividades, inicialmente organizadas pelos professores e com a atuação dos estudantes, tornam possível a aplicação prática dos aprendizados acumulados durante a graduação. Aproximar o meio acadêmico da comunidade e tornar mais próximo a realidade do campo de trabalho do profissional da área do fitness e saúde é fundamental — afirma Luciara.