Curso de Psicologia da Unoesc promove palestra com Laine Valgas durante semana acadêmica

O curso de Psicologia da Unoesc promoveu, durante sua semana acadêmica, uma programação especial voltada à formação e ao cuidado com a saúde mental. Um dos destaques foi a palestra “A Importância de Cuidar de quem Cuida”, ministrada pela jornalista e especialista em Neurociências, Psicologia Positiva, Inteligência Emocional e Saúde Mental, Laine Valgas.

Realizada no Auditório Afonso Dresch, a atividade abordou a relevância de olhar para os profissionais e familiares que exercem funções de cuidado, ressaltando a necessidade de estratégias de autocuidado e de fortalecimento emocional para que possam desempenhar esse papel com equilíbrio e qualidade de vida.

— Falamos dos pilares da saúde mental, que passam pelo autocuidado, espiritualidade, alimentação, qualidade do sono e ainda pelos ambientes e pelas pessoas que convivemos. A ideia foi provocar a reflexão sobre como eu blindo para estar forte e transbordar em mim e eu poder doar, que é o que um psicólogo faz — comentou Laine.

A semana acadêmica do curso contou ainda com diversas outras atividades que reuniram estudantes, professores e profissionais da área. Na programação, aconteceram palestras e minicursos sobre temas como Terapia do Esquema, Saúde Mental no Trabalho, Psicologia Positiva, Altas Habilidades e Superdotação, Mindfulness, Psicologia do Esporte, Logoterapia, entre outros. Também integraram a agenda palestras sobre saúde mental da mulher, envelhecimento, diagnóstico e intervenção precoce no espectro autista.

— Foi uma semana muito produtiva. Buscamos proporcionar momentos de aprendizado, troca de experiências e atualização profissional, fortalecendo a formação dos estudantes e incentivando o diálogo sobre os diferentes campos de atuação da Psicologia — destacou a coordenadora do curso, professora Scheila Beatriz Sehnem.